Psychomotorische therapie

PMT is een afkorting van psychomotorische therapie. Deze therapie wordt ook wel lichaams gerichte therapie genoemd. Vaak is het moeilijk om te vertellen wat er aan de hand is. Je lichaam geeft vaak meer aan dat je denkt. Een voorbeeld is als je spanning hebt dat je last van een stijve nek kan krijgen. Binnen de therapie werken we dan meer om op tijd "nee" te zeggen in plaats van het weg te masseren. Daarom is mijn lijfspreuk ook "in je kracht komen staan!"